Minimalismus

Weniger ist mehr.

Das sagen sich immer mehr Menschen, die sich mit dem Thema Minimalismus auseinandersetzen. Ein absolutes Luxusproblem: Ich habe zu viel. Wie ist das eigentlich möglich? Und wie kann der Verzicht auf Dinge zur Bereicherung werden?

Minimalismus ist viel mehr als nur ein Trend. Mit Minimalismus als Lebensstil können Sie glücklicher werden und gleichzeitig unserem Planeten Gutes tun. In einer Welt von ständiger Reizüberflutung, von Müllbergen und Konsumwahn wird Minimalismus zur logischen Konsequenz und zum Schutzmechanismus.

Alles, was ich besitze, besitzt mich

Das klingt zuerst sehr philosophisch, dabei gibt es konkrete Erklärungen für diese Aussage.

Jeder Gegenstand kostet Geld und Zeit. Und das nicht nur in dem Moment, in dem er angeschafft wird. Auch später muss ich mich um meinen Besitz kümmern. Gegenstände brauchen weitere Gegenstände. Und Gegenstände brauchen Platz. Platz kostet Geld. Habe ich zum Beispiel ein Auto, muss ich es warten und putzen. Mein Auto braucht Ersatzteile, Winterreifen, Sitzüberzüge, spezifische Putzgeräte. Eine lange Reihe von Dingen. Schließlich braucht das Auto einen Stellplatz oder eine Garage.

Das Auto ist ein großes Beispiel und für viele Menschen unverzichtbar. Das Prinzip funktioniert allerdings auch für den Kram, der sich in unseren Schubladen häuft. Haben Sie wirklich Lust, die vielen Dinge in Ihren Schränken und Schubläden regelmäßig zu sortieren, zu reinigen und zu reparieren? Wissen Sie überhaupt, was in jedem Schrank und in jeder Schublade bei Ihnen zu Hause zu finden ist? Haben Sie genug Platz für die Dinge, die Ihnen wirklich wichtig sind?

Minimalismus

Viele Gegenstände anzuhäufen kann erdrückend werden und Ressourcen für Freiheit und Kreativität rauben. Oft verschwindet im wahrsten Sinne des Wortes der Blick für das Wesentliche: Was Sie wirklich brauchen ist in der Menge von unnützen Gegenständen nicht mehr auffindbar.

Von der Kunst zu erkennen, was wichtig ist

Beim Minimalismus geht es nicht darum, möglichst wenig zu besitzen. Vielmehr sollten Sie die genaue Anzahl an Dingen haben, die Sie brauchen. Nicht weniger! Aber auch nicht mehr.

Deshalb sagen auch viele Menschen, die Minimalismus praktizieren, dass sie dank dieser Lebensweise glücklicher sind. Sie haben nur Lieblingsteile im Schrank, müssen weniger putzen und aufräumen, finden sofort was sie suchen und brauchen tatsächlich jedes Ding, das sie besitzen. Dabei ist der Besitz von "unnützen" Dingen wie Dekorationen oder Sammlungen dem Minimalisten keineswegs verboten. Alles, was Freude bereitet, darf bleiben.

Wie viele Dinge es doch gibt, die ich nicht brauche.

Sokrates

Minimalismus als Gegenteil von Konsumwahn

Der Schritt von der Messiewohnung zum minimalistischen Lebensstil ist nicht über Nacht getan. Aller Anfang ist schwer, wenn es ums Ausmisten geht. Oft fühlen wir uns schuldig, einen Gegenstand wegzugeben, auch wenn er eigentlich negative Emotionen in uns auslöst. Deshalb hilft es, eine Liste mit klaren Regeln aufzustellen.
Diese Gegenstände dürfen bleiben:

Alles, was Freude bereitet
Alles, was einen konkreten Nutzen hat (zum Beispiel Putzmittel und Papiere)

Und alles andere darf gehen.

>> Bis der Besitz wirklich auf ein notwendiges Minimum reduziert ist, sind viele Runden des Aussortierens notwendig.
>> Aber darum geht es auch nicht. Ziel ist es, mehr Platz zu schaffen, sowohl mental als auch in den Schränken.

Was geschieht mit den aussortierten Dingen?

Alles, was noch brauchbar ist, sollte verkauft, verschenkt oder gespendet werden. Alles andere darf weggeworfen werden. (Richtig recyceln nicht vergessen!)

Und nach dem Aussortieren?

Ziel ist es, den gewonnen Freiraum nicht wieder mit Konsumgütern zu füllen. Kaufen gibt oft ein kurzes Glücksgefühl, das aber auch schnell wieder verschwindet. Zurück bleibt ein unnützer Gegenstand, der Ressourcen raubt und ein schlechtes Gewissen macht.

Vermeiden Sie Spontankäufe. Warten Sie zwei Wochen: Wenn Sie dann den Gegenstand noch nicht vergessen haben, können Sie ihn kaufen.
Fallen Sie nicht auf Rabattaktionen rein: Meistens ist das einmalige Angebot nicht so einmalig und kommt später wieder.
Kaufen Sie Qualität: Investieren Sie in wenige Lieblingsstücke, an denen Sie lange Freude haben können.

(veröffentlicht am: 26.02.2021 )

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